Utomhusträning
Ons 4 okt 2023, 18:00-18:45
Farsta IP
Samling: 17:50Samling, nya laget! Va kul! Vilka är här? Några är nya!
Kör en runda med att ge vidare bollen och säga sitt namn så barn och ledare får träna på namnen.
Uppvärmning - Vi kör 5 min med banankull
Varje övning 10 min
Övning 1 - Sicksack stafett - vi tränar på att driva bollen
Övning 2 - Skott på mål, kör 2 led
Övning 3 - Match
Avslutning - Har vi haft kul? 123 - FOC Farsta!
Kör en runda med att ge vidare bollen och säga sitt namn så barn och ledare får träna på namnen.
Uppvärmning - Vi kör 5 min med banankull
Varje övning 10 min
Övning 1 - Sicksack stafett - vi tränar på att driva bollen
Övning 2 - Skott på mål, kör 2 led
Övning 3 - Match
Avslutning - Har vi haft kul? 123 - FOC Farsta!
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här